Despois de varios altibaixos, as nosas rapazas sub-12 irán ao Barco de Valdeorras o 24 de outubro para competir no campionato galego por equipos. Esta aventura comezou en xuño, camiño do Barco, con hotel e
Este sábado 3 de outubro, a nosa selección feminina sub-16 competirá no campionato galego por equipos na Malata, a nosa terra natal. Agardamos que se celebren moitos máis campionatos, que volvan traer o atletismo á
Chegou setembro e, con el, coma a propia primavera, están a aparecer pequenos brotes verdes nas pólas da árbore que naceu no 2022: o Club Ferrol Atletismo. Dun pequeno corte, foi crecendo unha árbore, as
No Club Ferrol Atletismo, ofrecemos programas especializados para cada etapa do desenvolvemento deportivo, tanto para aqueles que se inician no atletismo como para atletas experimentados que buscan mellorar o seu rendemento. Cun equipo de adestradores cualificados, os nosos programas están deseñados para promover o crecemento deportivo dun xeito seguro, eficiente e individualizado.
Dirixido a atletas máis novos, este programa céntrase na iniciación deportiva, ensinando os fundamentos do atletismo a través de actividades divertidas e seguras. O noso obxectivo é que os nenos e nenas desenvolvan habilidades físicas básicas, adquiran hábitos saudables e gocen do deporte nun ambiente amigable.
Este programa está deseñado para aqueles que queren mellorar o seu rendemento deportivo, xa sexa con fins competitivos ou como parte dun estilo de vida activo. As sesións inclúen traballo técnico, exercicios de resistencia e plans de adestramento personalizados, todos adaptados aos obxectivos e nivel de cada corredor.
Sabemos que a forza é unha habilidade fundamental para o rendemento deportivo. Este programa de adestramento de forza está deseñado especificamente para desenvolver as capacidades físicas dun atleta, mellorando a resistencia muscular, a potencia e a estabilidade, adaptado ás esixencias de cada disciplina deportiva.
Contamos cun equipo de adestradores certificados e experimentados comprometidos en proporcionar orientación personalizada e motivación constante en cada sesión. O noso enfoque na técnica e a seguridade permite que os nosos atletas progresen con seguridade, maximizando o seu potencial e previndo lesións.
Descubre o teu potencial co Club Ferrol Atletismo. Únete a nós e forma parte dunha comunidade adicada a fomentar a paixón polo atletismo en todas as súas formas.
